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歩く基本
| 歩きはまず立つことから始まります。体に無理な力が入っていると良い動きは出来ません。 |
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●頭上から1本の糸で吊り下げられている感じ
●肩の力を抜く ●背筋をまっすぐ
●腰を高く保つフィーリング
●膝は力を入れずに伸ばす |
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